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オーラルフレイル予防体操（神戸市北区唐櫃台　健康体操）はストレッチと筋トレの間に行なっています。 【オーラルフレイル予防体操メニュー】 ①　腹式呼吸　2種類　 ②　母音滑舌トレーニング　 ③　呼吸を強くする発声 ④　かえるの歌で発声と滑舌 ⑤　演歌で発声と母音 ⑥　嚥下トレーニング（誤嚥性肺炎予防） ⑦　表情筋体操（表情、咀嚼、話す事に役立つ） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 講師　フレイル予防体操　神戸市内8カ所で実施中 成Naru健康プロモーション　北　勝成 神戸市長田区久保町6-1-1-202 アスタくにづか4番館2階 078-647-7515　080ー3037ー7259 naru.kenkou76@gmail.com https://www.naru-instructor.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ https://youtu.be/EzjfcuPMcW8?si=I-zQDqcAPqAqo TzI

楽しく行うオーラルフレイル予防体操で滑舌・肺機能・声・嚥下機能改善 滑舌や発声トレーニングは『歌舞伎の白波5人男「知らざぁ言って聞かせやしょう」 飲み込む力をつける『間接嚥下トレーニング』で嚥下障害や誤嚥性肺炎予防。 アンチエイジング、口周りのエクササイズ、笑顔の表情筋体操で表情豊かで活き活きと。 【健康体操・ゴルフレッスン・パワーハラスメント防止・アンガーマネジメント講座・コミュニケーション講座】 （お問合せ先） ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 成Naru健康プロモーション　北　勝成 神戸市長田区久保町6-1-1-202 アスタくにづか4番館2階 078-647-7515　080ー3037ー7259 naru.kenkou76@gmail.com https://www.naru-instructor.com/ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

新しいビジネスに役立つＮＥＷズーム講座（ストアカ）を2つ作成 ストアカ先生ページ　 https://www.street-academy.com/steachers/404026 1つは、 話を聞くための力を身につける（2つのマインド）・質問する力（相手に話をさせる力）を磨く講座。 「聞く力」や「質問力」は、相手の心を開く“信頼づくりのスキル”です。 この講座では、単なるテクニックではなく“相手を理解しようとする姿勢”から始まる会話術を体験的に学びます。 【講座の内容】 「仕事で会話がはずまない」「距離を縮める雑談会話が続かない」「相手に何を聞いていいかわからない」そんなお悩みをお持ちではありませんか？ この講座では、相手との信頼関係を深める“聞き方”と“質問の仕方”を実践的に学びます。単なる会話テクニックではなく、「相手を理解したい」「相手を受け止める」2つのマインド から始まるコミュニケーション力を身につけませんか。 コミュ力で信頼作り「聞き方・質問の仕方を知って会話力をアップ」の講座は下記より https://www.street-acad

芸能プロダクションで6年活動しながら、発声に自信が持てず悩んでいた方が受講されました。 「喉のあけ方」「表情筋体操」「笑顔」「母音発声」のトレーニングを重ねるうちに“張りのある声”が出るようになり、「週末の映画撮影に間に合って、本当に救われました」「部屋中に張りのある声が響...

健康長寿のオーラルフレイル（口腔機能低下）予防体操動画。 https://youtu.be/gg-jMmwFyJI 　 神戸市内８か所で月14回実施中。 オーラルフレイル予防体操の内容 【母音トレ】口の動きを大きく使い、はっきり話す力を育てます...

おかげさまでこの4年間で「成Naru健康プロモーション」は 多くの研修実績を積み重ね、研修メニューもさらに拡充いたしました。また、メディア掲載の機会にも恵まれ、活動の幅が広がっております。 最近では、 ・人材派遣会社様より「従業員やキャディ研修はできますか？」 ・福祉関係の会社様より「従業員研修はどんな事が可能ですか？」といったお問い合わせもありました。

成Naru健康プロモーションの健康経営・職場環境改善を支える研修プログラム。 社員教育 ら行政・学校の健康事業まで幅広く対応。健康経営や職場改善に役立つプログラムを掲載。どの研修が最適かお気軽にご相談ください。 成Naru健康プロモーションの研修メニューを一覧にまとめました...

本日、447人目の受講者様の感想。 講座名「発声・滑舌・抑揚を劇的改善！原因がわかり改善する基本と実践練習講座」。

この動画はフレイル予防体操の後半の筋力トレーニング。 サルコペニア（加齢による筋肉量低下）やロコモティブシンドローム（移動機能の障害）の予防改善のための足や膝周り、腹筋の筋力トレーニング動画 です。 フレイル体操全体としてはストレッチから始まり、腹式呼吸、オーラルフレイル予...

婚活中の受講者様から 「先生、この間男性の方より素敵な笑顔ですねって、初めて言われました」。 就活の受講者様から 「面接でいい笑顔ですねと言われました」 良い感想をいただきました。第一印象であったり、安心感であったり…　様々な場所でプラスになる事が間違いないです。...

🎭 【稽古風景公開】名作『父と暮せば』二人芝居 静かに、深く心を打つこの作品。登場人物はたった二人。 だからこそ、セリフの一言ひとこと、表情、間（ま）、そして“相手の呼吸を聴く力”が求められます。 演劇は、ただ演じるだけのものではありません。...

【申し込み理由①】 今、研修を行う部署にいるのですが、 研修の際、緊張で上手く喋れなくなります。(噛んだり、イントネーションがおかしくなります) また、 話している声が入ってこず、相手が喋っていることに集中できなくなり、的外れな回答をしてしまうこともあります 。...

お母さんより「高校生の息子が滑舌が悪くて、何回も聞き直されると悩んでいます。何とかなりますか？」とメッセージがあり。 昨日、東京からズーム講座を受講頂きました。基本トレーニングのあと、実践練習しますが、「早口になりがちで母音の口があかない、息が弱い」。⇔「速いですよ、もっと...

声が小さい・滑舌が悪くて何度も聞き返される等、声の悩みでレッスンに来られる方は、すごく悩まれています。 それは、小学校の頃から習った事がないので対処方法がわからないという事だと思っています。 演劇・狂言を始めて１３年以上で舞台も８０本程度出ました。その表現者として勉強した事...

過去に４００名ぐらいの方が声・滑舌でのお悩みで受講に来られましたが、 殆ど同じ原因 です。 滑舌が悪いせいで、仕事に支障があったり、人前で話す事に悩んだりしていませんか？ 「なぜうまく話せないのか、ずっと原因がわからなかった。」...

声を変えたいあなたへ！発声・ボイストレーニングの基本 ビジネス・日常で伝わる声に！発声・ボイトレ基本の練習法 声を変えれば人生が変わる！ 【発声・ボイストレーニング入門！】 ✅ ビジネスシーンで自信が持てない ✅ 声が通らない・聞き返される ✅...

昨日は、本日、面接がある方がお越しになりました。 笑顔で自信を持って望みたいとの事。 レッスン内容は『笑顔で自信UP！表情筋をほぐし、笑顔筋肉をコントロール。ご自身の1番良い笑顔を知る事が大切です』 演劇メソッドを取り入れた独自の表情筋体操で、硬くなった顔の筋肉をほぐし...

「自信をもって話せる」講座✨〜プレゼン・司会・営業・面接で使える発声・滑舌・笑顔トレーニング〜　 https://www.street-academy.com/steachers/404026 「中学生の娘が、全校の前で話す機会があり、もっとハキハキと堂々と話せるようになり...

対面講座「発声、話し方、笑顔」のレッスン。 受講される動機は【仕事で明るく、緊張せずに笑顔で話ができるようになりたい】。 続けて受講されているので、発声（息の安定、喉もよく開き）、抑揚（言葉じり、強調箇所）、滑舌（母音の口の開き方）、笑顔（表情筋もよく動き、自然な笑顔）等が...

上司への適切な挨拶  報告・連絡・相談の伝え方  信頼関係を築くコミュニケーション