News

新長田カルチャーラボさんで【シニアのための健康体操】講師。 これで神戸市内で8か所目の講師。 1ヶ月間で約120〜130名の方のフレイル・オーラルフレイル予防、サルコペニアやロコモティブシンドローム等の維持、改善のストレッチや筋トレ。誤嚥性肺炎や嚥下障害予防の嚥下トレーニン...

4月開催の「アンガーマネジメント入門講座」「パワーハラスメント防止入門講座」をアンガーマネジメント協会の講座情報から申し込みができます。 4月もお申し込みが5名ほどありますが、まだ空きがございます。 5月まで開催情報をだしておりますので、【怒りの感情をコントロール」『パラー...

【発声が劇的に改善 ①声が共鳴 ②滑舌がよくなる ③話に自信がでる】講座受講後の経営コンサルの仕事をされている方の感想です。 今まで聞きづらい、言葉じりが聞こえにくいという事があったそうです。早口や母音ができていないので口の開き方が小さい等の原因がありましたので、それに特化...

最近、発声（滑舌、声が小さい、抑揚）、緊張やあがり症克服し人前で話す講座にたくさんの方が受講に来られます。 そこで『話し方、伝え方』を体系的に誰でもわかりやすく習って頂けるよう【伝わる話し方・伝え方実践講座】の資格取得を目指して只今勉強中！...

昨日は、主催イベント「子供への叱り方」「部下への叱り方」講座が無事終了。 皆さん、年上の部下の叱り方、上司の怒りで部署の雰囲気が悪くなり連鎖への悩み、子供さんの叱り方等お悩みが多いと感じました。 怒りの感情がコントロール出来ないのは、教育を受けた事がない事なので同じ悩みが繰...

ストアカ講師として、本日300名の受講者に達しました。 全国から来て頂き、本当にありがとうございました。 いつも自問自答して、自分の教える技術もだいぶ上がってきたと思います。これも受講者があっての事です。 https://www.street-academy.com/ste...

YouTube動画 ドライバー練習法 https://youtube.com/shorts/UTgqonTCAHE?si=WU1mQLAlfS_lhoKB ドライバーが1番長くてヘッドが大きく難しいので、ドライバーが安定しない方が多いです。...

昨日は明日開催の「輪田鼓第25回酒蔵公演【西遊記】のゲネプロに参加。西遊記に登場する人や妖怪の声をします。 近くで太鼓を聞きながらのリハーサルでしたが迫力があり、見応えがある和太鼓と、しの笛の舞台。 上演時間は約2時間。場所は神戸酒心館ホール、13時と16時の2公演です。...

ストアカ講座　「緊張・あがり症克服！呼吸・発声法、笑顔でスピーチやプレゼンに臨める」この講座の直近の受講後の感想を紹介します。 この講座は「大満足の講座」でした.時間の中でかなり密度の濃い授業をしてくださりました。最初の入室の仕方が不慣れだったので1分遅れてしまったのですが...

左手１本でドライバーを打つ練習。クラブの動きが良くわかります。 ①腰の高さでフェイスの向きが背中の前傾角度とほぼ一緒に ②ダウンスイングは手を体に引っ張らずに真下におちるイメージ ③腰の高さでフェイスが背中の角度に同じになっているかを確認...

本日、2回目の嚥下トレーニング講座を神戸新長田合同庁舎で1名欠席で参加者7名で開催致しました。 認定講師の株橋さんもお忙しい中、参加頂きました。 参加者の方より『意識してこれから喉の鍛えます』とメッセージを頂きました。嚥下障害のある方から『医者にカラオケをすすめられた。それ...

演劇の先輩から『妖怪の声が出来る人を探していますが、北さんを紹介したいと思いますが、イベントに出る事ができますか？』と連絡があり参加する事になりました。 西遊記のストーリー和太鼓演奏と迫力のあるイベント内容です。物語タイトルは「西遊記　妖怪退治物語」。その台本が届きました。...

アンガーマネジメントやパワーハラスメント防止講座をしていると部下に対しての質問があります。 ＜質問＞ ①「やる気が見えない部下に対して、ほめる事も少なくなり避けるようにしている。対処法は？」 ②「部下の取り組みのスピードが遅い。文句を言いたいがイライラしたくないので...

現在、ストアカや個人に発声レッスン（喉をあける、共鳴、息を長く吐く、滑舌、笑顔）、呼吸レッスン（腹式呼吸、呼吸筋ストレッチ体操）を行っています。 https://www.street-academy.com/steachers/404026　（ストアカページ）...

ＮＧＦゴルフインストラクターの北です。 ユーティリティやフェアウェイウッドが苦手な方が多いです。 コースで当たらないから、使わないので練習しない方が多いです。 理由としては、コースでは傾斜のある中で使用しますので伸び上がったり、力むとトップやダフリがでます。...

本日は菊水ゴルフクラブ様でパーソナルゴルフレッスン１２０分。 レッスン内容は初めはボールを押す練習から始まり、左脇にヘッドカバーをはさんでスイング練習。 身体との同調やボールを押せる感覚が身に付きます。 体と同調して回転もできます。...

嚥下トレーニング認定講師の北です。3月16日に新長田合同庁舎で嚥下トレーニング講座を行います。現在、お申込者も高齢の方（最高90歳）やソプラノ歌手の方、嚥下でお悩みの方等です。 ＜講座内容＞ ①飲み込む原理や喉を鍛えないと嚥下障害や誤嚥性肺炎、窒息のリスクが高くなるのか等の...

長田郵便局に３月実施の主催イベント 「嚥下トレーニング講座」 「子供への叱り方・部下への叱り方／ 怒らない伝え方講座」 のチラシを昨日より置いてもらっています。 新長田合同庁舎で行うイベントなので地域の人が集まる所に置いていただくのが宣伝効果があります。...

アンガーマネジメントパワーハラスメント防止アドバイザーの資格があり、毎月「パワーハラスメント防止入門講座」を実施中。 毎月３名ぐらいの方が講座を受講に来られます。 今回はパワハラとコミュニケーションの関係について 『怒りとパワーハラスメントの関係性』調査結果（複数回答） 〇...

昨日はパワーハラスメント防止講座に大手工事会社の副部長に受講いただきました。 会社の中でコミニケーション不足で人間関係がギクシャクしている感じがあり、前に進む力が会社の中で感じられないので勉強のためにきましたとの事。将来は会社の研修にも取り入れたいと言われていました。...