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9/7(土)狂言の会 京都金剛能楽堂 狂言「節分」で女性に一目ぼれの鬼。
狂言の会「かぶら会」に向けて、狂言「節分」を松本先生と能舞台で稽古。 9月7日(土)京都金剛能楽堂 入場無料 出入自由! 10時から18時まで、各社中の皆様の日頃のお稽古の発表の場となっています。 私の出番は16:30前後くらいです。鬼の面(おもて)をして出てきます。...
北 勝成
2024年8月31日読了時間: 1分


姿勢改善で得られる健康効果 正しい姿勢を知る事が大切。
病院のデイケアサービスで『姿勢改善の骨盤立て体操と骨盤底筋を鍛えるトレーニング』。 腰痛予防やバランスの改善にもなります。体幹強化、夜間頻尿予防効果も期待できます。 椅子に座ってできる健康体操{ストレッチ、腹式呼吸、オーラルフレイル体操、筋トレ}を約45分行っています。...
北 勝成
2024年8月30日読了時間: 1分


大型インドアゴルフ練習場でマンツーマンゴルフレッスン50分(大阪)
阪急茨木駅すぐKTVフィットネスクラブ フレスコ茨木内にあるゴルフシュミレーション場でレッスンをしています。 https://ktvl.jp/fresco-ibaraki/#movie 大きなスクリーンに、大きな完全個室のゴルフルーム、フィットネスクラブ内にあるシュミレ...
北 勝成
2024年8月29日読了時間: 2分


すぐに笑顔で挨拶できますか?
「笑顔が自然にできない」「笑うと逆に怖い顔にみえる」「笑顔で挨拶ができるようになりたい」「人前に出て話しをすると緊張で、顔が引きつる」 笑顔を作るには、顔に筋肉が柔らかく、顔の筋肉を動かす事が出来ないと作れません。また、ご自身の一番いい笑顔を知る事も重要です。「話し方・伝え...
北 勝成
2024年8月28日読了時間: 2分


傾斜のあるアプローチレッスン
【アプローチレッスン】菊水ゴルフクラブピッチパット練習場 動画はつま先上がりのアプローチ 〇 クラブを短く持つ 〇 体重は母指球 〇 ボール位置は真ん中、もしくは右寄り(ライによります) 〇 体重移動は行わない 〇 上半身の回転で打ちます 〇...
北 勝成
2024年8月26日読了時間: 1分


バンカーショットレッスン。女性でもあごの高いバンカー脱出します(動画
【バンカーショットレッスン】 何回かバンカーレッスンをして、打ち方や考え方が変わられました。 説明がわかりやすいので打てるようになったのはコーチのお蔭と褒めて頂きました 今のバンカーショットは、あまりフェイスを開きません。...
北 勝成
2024年8月26日読了時間: 1分


コンペのプレゼンの結果、採用となりクライアントからお礼の連絡があり
大手企業様の退職金活用のコンペで『プレゼンテーションが成功し採用されました』とクライアントからお礼の報告。 『北先生 おはようございます。 報告ですが、先日のコンペの結果、ご採用いただきました。 直前先生に見ていただけたおかげです!技術面では無理に高く出そうとしないことや、...
北 勝成
2024年8月25日読了時間: 2分


オンラインゴルフお悩み相談 スイング動画説明
【ゴルフお悩み解決のお手伝い、ゴルフスイング基本とスイング動画診断】をストアカサイト内で行っています。 オンラインゴルフお悩み相談の時間制相談のページ https://www.street-academy.com/onetime/services/5419...
北 勝成
2024年8月22日読了時間: 1分


ラインマガジンでビジネス、健康、ゴルフ上達情報を配信。
ラインマガジンで 「話し方・伝え方」「アンガーマネジメント」「姿勢改善」 「パワーハラスメント防止」「ビジネスマナー」「ゴルフ上達」 「嚥下のトレーニング」「呼吸(腹式呼吸・呼吸筋ストレッチ」 等についての情報を配信していきます。(月1回程度)...
北 勝成
2024年8月21日読了時間: 1分


ラインマガジン配信記事と登録!
昨日、【成Naru健康ラインマガジン】をライン公式アカウントから配信! 今回のテーマは「姿勢改善」。 内容は、まず自分の姿勢がどうなっているかをチェックしましょう。 理由は、自分の姿勢のゆがみについて理解する事が大事です。...
北 勝成
2024年8月19日読了時間: 1分


姿勢改善トレーニングで股関節と膝の痛みが解消!
最近、 右の股関節と右の膝に少し痛みがありましたが、姿勢改善の骨盤と内転筋のトレーニングで痛みが解消。 座る姿勢を正しく、歩く姿勢を正しくすると、筋肉をすごく使い、本当にしんどいです。特に内転筋に効き、座る姿勢は2分すれば、一旦休憩せずにはおられないぐらい筋肉を使います。...
北 勝成
2024年8月17日読了時間: 1分


狂言は見た事ありますか!室町時代から現代に続く楽しい伝統文化です。
狂言を見たことはありますか?狂言は、言葉も比較的わかりやすく面白いです。 この動画は狂言浴衣会の一部で『人妻に一目惚れして、何度も謡&舞で告白する可愛い鬼』を演じましたが、9月7日(土)に京都金剛能楽堂で『かぶら会』に出ます。...
北 勝成
2024年8月14日読了時間: 1分


怒りの感情コントロールと対処の仕方
アンガーマネジメントファシリテーター&アンガーマネジメントパワーハラスメント防止アドバイザーの北です。 毎月、新長田の事務所で「アンガーマネジメントパワーハラスメント防止講座」「アンガーマネジメント入門講座」を行っています。 9月の講座予定...
北 勝成
2024年8月12日読了時間: 2分


笑顔が苦手、顔が怖く見える、穏やかな【笑顔で話せるレッスン開催中】
笑顔のレッスンで、皆様にお伝えしている事は2つ。 ①顔の筋肉をコントロールできるようになりましょう。 ②自分の一番良い笑顔を知り、出来るようになりましょう。 【トレーニング内容 表情筋体操】 ①表情筋体操で顔のグーとパーを各10秒ずつ3回 ②顔を右と左に寄せる、各3回...
北 勝成
2024年8月7日読了時間: 1分


狂言発表会で一途な可愛い鬼
先日、狂言浴衣会で、狂言「節分」の鬼を演じましたが、今回も今までやった事のない型、謡がたくさんあり勉強になりました。 狂言のお仲間も見に来られてパワーを頂き感謝です。 次は9月に京都金剛能楽堂ですが頑張りたいと思います。...
北 勝成
2024年8月6日読了時間: 1分


「感謝とおかげさま」と死ぬまで青春
昨日は朝から大阪で仕事。終わってから京都に狂言稽古。 きのう誕生日を迎えました。 今年になって1日だけ休みましたが、周りの方に支えられてビジネス、健康、ゴルフでの様々なお仕事を頂き、頑張れています。 また、一年【感謝とおかげさま】の気持ちを大切に【死ぬまで青春】で前向きで好...
北 勝成
2024年8月1日読了時間: 1分


プレゼン研修でのお礼のコメント
営業の成功事例を全国支店にプレゼンを行うので受講頂きました。 3回受講(1回は発声や緊張緩和、抑揚、滑舌、笑顔トレーニング)後の2回はプレゼン資料を基に、原稿確認と実践トレーニング。 実践は2回行いましたので、細かい所まで詰めて行い、伝わる内容、発表の仕方(強調するところ、...
北 勝成
2024年7月25日読了時間: 1分


「抑揚・発声・笑顔・滑舌」苦手克服
この講座を受講される方の申し込み理由の一部を紹介。 ①うまくしゃべるれるか、表情が硬くないかなどが気になり日常的に自然な発語ができず、長年悩んでいました。人前で話すことが多い仕事となり、少しでも改善したくてこの講座を申込させていただきました。...
北 勝成
2024年7月23日読了時間: 1分


ゴルフドライバーコントロール練習法
【ドライバーコントロールショット練習法】 50ヤード 100ヤード 150ヤードの距離をストレートボールで フィニッシュまで振り切り打ち分けます。 様々な方向に打ち分けて練習する更に実践的な練習になります。 レッスンの最後に生徒さんと、どちらが目標に近いかを競います。...
北 勝成
2024年7月22日読了時間: 1分


座っている時間が長いと骨盤が歪む!
【姿勢改善アドバイザー資格試験の勉強中】 座り方を意識する、変えるだけで結構しんどいですが、内転筋をすごく使います。 【日中、座っている時間が長い場合】 日本人は世界一座っている時間が長いと言われています。 そうすると『筋肉が衰えていき、自然と重心が外側にずれて膝が開き、骨...
北 勝成
2024年7月20日読了時間: 1分
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