心臓病手術後のリハビリ日記。今回は呼吸がしやすくなる呼吸筋ストレッチ体操、声を出しやすくなる腹式呼吸＆腹式発声

• 急性大動脈解離StanfordAの手術、退院後（7日目）の呼吸、発声リハビリ。

  
  

• 胸の骨を20センチ以上切っているので、術後は呼吸が苦しく、声も出しずらい。 退院後、呼吸筋ストレッチ体操認定指導士、発声改善の講師なので自分に合ったオリジナルなリハビリメニューをこなして、だいぶ声も出るようになりました。息苦しさもマシになってきました。

  
  

• 今回のリハビリは「腹式呼吸と腹式発声」「呼吸筋ストレッチ体操」です。