「怒りと上手に付き合う！アンガーマネジメント講座」毎月、対面で実施中！人生をもっと豊かにしてみませんか？

✅ イライラ・怒りをコントロールできる

✅ 信頼されるコミュニケーションが身につく

✅ 職場や家庭で人間関係がスムーズに

✅ 自分の感情を知ることでストレス軽減

毎月、怒りの感情で職場や家庭、子供の教育で後悔がある方が受講に来られます。

皆さん「アンガーマネジメントって知っていますか？」

怒らないことではなく、怒りと上手に付き合う技術のこと。怒る必要のある事は上手に怒る。怒る必要にない事は怒らないようになりましょう。

仕事・家庭・人間関係、どれにも欠かせないスキルです。

【こんな方におすすめ】

・ついイライラしてしまう自分を変えたい

・人間関係のストレスを減らしたい

・職場や家庭で信頼される伝え方を身につけたい

・感情に振り回されず、冷静に対応したい

【講座で学べること】

✅ イライラ・怒りの感情をコントロールできる

✅ 信頼されるコミュニケーションが身につく

✅ 職場や家庭で人間関係がスムーズに

✅ 自分の感情を知り、ストレスを軽減

アンガーマネジメントを学べば

①怒りをコントロールできるようになり人間関係もスムーズに！

②ストレスを減らし毎日を豊かに　

③コミュニケーション力アップの第一歩

【お問合せ】

アンガーマネジメント協会講座情報から受講できます。

成Naru健康プロモーションにご連絡

naru.kenkou76@gmail.com 　078-647-7515　080-3037-7259　

神戸市長田区久保町6-1-1　アスタくにづか４番館２階

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