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アスリートのメンタルトレーニング（緊張緩和・ルーティンに取り入れてリズムを一定にする）に呼吸法（腹式呼吸や呼吸筋ストレッチ）・笑顔トレーニング、体幹安定性を目的とした腹横筋トレーニング（ドローイン）で心理面や・身体面両方に影響を与えるトレーニングを行っています。...

【受講後の感想】 この講座は「会社関係だけでなく一般生活にも役立つ講座」でした パワハラなどの原因となる怒りについて、論理的に学べることができました。今後、怒りとうまく付き合っていく方法を考えてみます 会社関係だけでなく、人間関係を円滑にする意味でも受講をお勧め します。...

最近、兵庫県の様々な会社や飲食店のオーナー様から「従業員にアンガーマネジメント研修」を受けさせたいとお申し込みがあります。企業内やお店でのスタッフ同士のコミュニケーションに役立ちますし、お客様に無理や腹立たしい事を言われても、怒りの感情を...

今年1月1日より7件のズーム講座をしましたが、緊張や上がり症、発声でのお悩みです。 「講座受講理由」 緊張、上がり症で多人数の前でプレゼンや司会が本当に悩みです。 〇マイクを持つ手が震える 〇レーザーポインターが手が震えてうまく当たらない 〇対人恐怖症・睡眠障害にも。...

神戸市北区サーキットトレーニングジムsoukenbiさんで『健康マスタートレーニング講師』。 soukenbiのオーナーと新しいイベントやプロジェクトについて今後の打合せもしました。 今年も皆様のウェルビーイングに役立てるようチャレンジしていきたいと思います。...

（講座予約された方のお悩み（男性）） 部署全員の前で発表する機会あり、この講座を受講することと致しました。長年、あがり症、対人恐怖（緊張）等に悩んでおり、特に最近は人前で話す際に過度な緊張のあまり、過呼吸（呼吸困難）になり、話の内容以前に、発声できない状態に陥ってしまうこと...

起業して２年目。2023年は新しい事にチャレンジした１年でした。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ビジネスでは、今の時代に必要であろう資格を取得。 〇アンガーマネジメントファシリテーター（４月取得）...

先日プレゼン前に受講させていただき　昨日、本番を迎えました。 緊張しましたし、満点の出来とは言い難いですが、自分では納得できる出来で満足しております。 動画撮影もしていましたが、参加できなかった方には是非、見ていただきたいと思えるよう出来でした。...

プレゼンや司会等の本番に向けてのリハーサル研修依頼や最近、差し迫ったプレゼンや司会の研修・講座依頼があります。依頼内容の多くは「緊張せずに本番に臨みたい」「しっかり届く声で話したい」「当日の原稿のチェック」です。 プレゼン、司会、発表に自信がでる研修や講座依頼は下記よりお願...

【７０代の男性】 11月14日に垂水ゴルフ倶楽部で、サンコウベゴルフ場のコンペがありました、 スコア47、40の87で4位になりました。 レッスンのおかげです、 有難うございました。 賞品はゴルフオッチでした。 【４０代の男性】 本日もありがとうございました。...

アンガーマネジメントパワーハラスメント防止入門講座　を昨日、受講いただきました。 ■ お申し込み理由 会社や組織などの指示による。会社でパワーハラスメントを指摘され、講習会への参加を勧められた。 □ 会社の中でも、少し双方でトラブルになりかけているとの事...

最近、この講座の受講予約が増えてきました。 キーワードは、「演劇・コミュニケーション能力アップ・表現力」「滑舌が良くなる・声がよくでる・笑顔がその場で作れる」等。 90分の講座時間で、お悩みや求めている姿を聞きながら進めていきます。 【講座受講者の感想】...

講座受講の理由： 今度、１００名程度の前でプレゼンを行う事になり、凄く緊張しています。 なんとかしたくて講座に申し込みました。 講座名 ストアカ講座「緊張・あがり症克服！呼吸・発声法、笑顔でスピーチや プレゼンに臨める」 受講後の感想...

ストアカ講座「滑舌と発声をマスター！外郎売りを完全制覇」。 発声、滑舌に必須！を受講頂いた方の感想です。 滑舌と発声をマスター！「外郎売り」を完全制覇。発声、滑舌に必須！ https://www.street-academy.com/myclass/159665?conve...

【腹式呼吸・腹式発声講座】 ストアカ講座「腹式呼吸、腹式発声」仕事に活かそう。 受講終了後の感想と受講理由 声や滑舌、早口でお悩みの方が多くこられますが、 皆さんに共通した原因があります。 その事を改善する事により、声が変わり滑舌もよくなります。...

この講座は「人前で発表することが苦手な人には、もってこいな講座」 でした。 人前で発表する機会があり、事前に受講しました。 早口・噛む等が悩みだったので、 改善できるような 発声練習・表情・コツを伝授していただきました。...

講座の開催依頼のお客様の理由 ★新しい仕事をはじめ、腹式呼吸つまりお腹から声が出ていないと指摘を受け早急に改善したいと考えております。急なご連絡で恐縮ですが講座開催いただくことは可能でしょうか。 ★講座『スピーチやプレゼン・発表会』発声・滑舌・抑揚・笑顔の基本が凝縮！の開催...

ストアカで外郎売の講座をこの日に開催してほしいとリクエストが2件。 ストアカ先生ページ　https://www.street-academy.com/steachers/404026 1日で立て続けに「外郎売」が出来るようになりたいという理由で講座依頼が来たのは...

狂言「水掛聟」。シテの婿役で狂言かぶら会（社中の会）に出ました。 場所：京都金剛能楽堂 2023年9月2日 ＜動画パート①＞ https://youtu.be/AZEtCT89MVY ＜動画パート②＞ https://youtu.be/YJRUQiTlDo8...

【塩屋北地域福祉センター様、サテライト特養ももやまだい様】 で嚥下トレーニング認定講師になったので、嚥下トレーニングも行いました。 何故、嚥下トレーニングが必要か 何故今、しないといけないのか 嚥下とは 等を話をしてから嚥下トレーニングをしましたが、...