月・火曜は唐櫃台にある二施設でフレイル健康体操講師。北区社会福祉協議会さんのインスタに『いきいき体操』として紹介されました。
「記事内容」
唐櫃台に新しくつどいの場「いきいき体操」が始まりました！
１２月よりスタートされ唐櫃地域福祉センターで月３回フレイル予防の体操をされるそうです。
１回目の５日には続々と地域の方がこられ、講師と一緒に座っての体操、声を出して滑舌回復の運動などをされました。
体操後は体がポカポカになり、皆さんいきいきとしたお顔で帰られました。今後の活動も楽しみです
現在、神戸市７か所でフレイル予防体操を行っています。
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成Naru健康プロモーション 北 勝成
神戸市長田区久保町6-1-1 アスタくにづか4番館2階
TEL 078-647-7515 naru.kenkou76@gmail.com
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