３月16日（土）に第二回嚥下トレーニング講座を開催します。
前回（12/2）も嚥下で気になる方やお悩みの方が多数参加されました。日程が合わずに参加されたくてもできない方もいましたので、開催致します。
【講座内容】食べる仕組み／飲み込みのメカニズム／誤嚥が起きる原因／のど上げ体操（喉の筋肉を鍛える）。喉のトレーニングとしては腹式呼吸と腹式発声を行います。
【場所】新長田合同庁舎１階研修室
【日時】３月16日土曜 14：00～15：10
【講師】北 勝成（成Naru健康プロモーション）
嚥下トレーニング認定講師／呼吸筋ストレッチ体操認定講師／健康マスター普及認定講師
【参加費】1,000円 定員25名 飲みものと筆記用具を持参下さい
【お問合せ・お申込み】
成Naru健康プロモーション 北勝成
神戸市長田区久保町6-1-1 アスタくにづか4番館2階
TEL 078-647-7515 naru.kenkou76@gmail.com
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