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執筆者の写真北 勝成

効率よく飛距離アップ。ミート率を上げるゴルフ練習方法!

効率良く飛ばすためには「ボールの芯とクラブヘッドの芯を当てる」事が大切です。効率よく飛距離アップ。ミート率を上げるゴルフ練習方法!


クラブヘッドを構えたところに戻す作業を意識して練習する事が必要です。スイングの事を考えすぎて、真ん中でとらえる事を少し、疎かにされている方が多いです。


100%のスイングをすると、速すぎて中々最初は芯で捉える事ができないので、まずは60%位のスイングから始める事をおすすめします。


計測器があれば、ミート率もでると思います。ドライバーだと1.4以上のミート率を目指します。


ミート率が出ない計測器でボールスピードとヘッドスピードが出る場合は「ボールスピード÷ヘッドスピード=ミート率」が出ます。


是非、毎回1.4ぐらいのミート率が出ると効率よく飛ばす事ができるようになると思います。是非、チャレンジしてみてください。


こちらの動画は60%スイングでボールスピード59.7÷ヘッドスピード41.1=ミート率は1.45です。


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(お問合せ先)成Naru健康プロモーション 北 勝成

神戸市長田区久保町6-1-1 アスタくにづか4番館2階

TEL 078-647-7515 naru.kenkou76@gmail.com

【企業研修】アンガーマネジメント、パワーハラスメント防止、コミュニケーションスキル研修、接客研修、ビジネスマナー研修、ゴルフレッスン 

【アスリート研修】体幹を鍛える呼吸法、緊張を緩和する呼吸法、ウォーキング、怒りの感情をコントロールするアンガーマネジメント。

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