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  • 執筆者の写真北 勝成

健康マスター普及認定講師として活動 「健康で活き活き長生き生活」公開講座

健康とは「病気ではないとか、弱っていないというこではなく、肉体的にも・精神的にも・社会的にも全てが満たされている状態にある事とされています(WHO憲章)


【健康マスター普及人講師の資格】を更新するための勉強とテストがあり、合格で更新できました。


自分の事務所のある新長田は、高齢者の町なので

健康寿命を延ばす「健康で活き活き長生きする生活」

のための公開講座を来年は行いたいと思います。



☆行動別ヘルスケア

 栄養、食生活 ・ 身体活動 ・ 飲酒、禁煙 ・ 休養、睡眠ケア等


☆ライフコースに応じたヘルスケア

 高齢者のヘルスケア ・ 女性のヘルスケア ・ 次世代ヘルスケア



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成Naru健康プロモーション 北 勝成

神戸市長田区久保町6-1-1 アスタくにづか4番館2階

TEL 078-647-7515 naru.kenkou76@gmail.com

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