健康マスター普及認定講師として４つの内容の資格更新ｅラーニングとテスト勉強中。
健康寿命はのばせるでは、死亡要因の第３位が運動不足（筋力の低下による基礎代謝の低下、エネルギー消費が少なく、食欲も減り、食べる量も減ると筋肉が減少と負のスパイラルに）。
フレイル（要介護状態になる前段階）やサルコペニア（筋肉量が減り基礎代謝がおちる）になり病気のリスクがあがります。
健康経営では職場における問題として従業員の高齢化。
プロセスは健康問題（疾患や病気）。結果は生産性の低下があげられます。
来年は新長田で健康公開講座を行う予定です。
【お仕事の依頼、問合せ先】
成Naru健康プロモーション 北 勝成
神戸市長田区久保町6-1-1 アスタくにづか4番館2階
TEL 078-647-7515
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