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  • 執筆者の写真北 勝成

お見合い成功の自己表現力アップ講座

お見合いに自信をもって望みたい方が講座にこられました。受講女性の人生がかかっていますので、こちらも必死でその方の要望にあったメニュー内容とトレーニングを行っています。


1回目の講座では、声に自信がない、声が聞き取りにくいと仕事場で言われる。

緊張してしまうので、人前で話す事が得意ではありません。


①緊張と呼吸は密接に関係があります。呼吸筋を和らげる呼吸筋ストレッチ体操。

②息がしっかり吐けるよう喉あけるトレーニング

③肩の力を抜き、息の上に声をのせる練習

④声を共鳴さすハミングからの共鳴レッスン

⑤笑顔レッスン 顔の筋肉を和らげる 全体、口周り、目の周り、一番の笑顔を作る

⑥滑舌レッスン 母音発声練習 あめんぼの歌 外郎売り

⑦挨拶練習 笑顔であいさつ、明るく聞こえる声


2回目は復習


3回目は、

①表現力の復習

②お見合いでのプロフィールを話していただく。

柔らかい表情、口周りが固くないか、プロフィール内容で気づいた事のアドバイス

③話題や雑談ができるレッスン

④相手への質問上手な話し方や聞き方

⑤共感の仕方や当日、良い所を探しての褒め方



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  成Naru健康プロモーション 北 勝成

神戸市長田区久保町6-1-1 アスタくにづか4番館2階

TEL 078-647-7515 naru.kenkou76@gmail.com

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