北 勝成8月12日2 分ビジネス研修怒りの感情コントロールと対処の仕方アンガーマネジメントファシリテーター＆アンガーマネジメントパワーハラスメント防止アドバイザーの北です。 毎月、新長田の事務所で「アンガーマネジメントパワーハラスメント防止講座」「アンガーマネジメント入門講座」を行っています。 ９月の講座予定...
北 勝成4月30日2 分お知らせスポーツアスリートが緊張や怒りの感情をコントロールするにはスポーツアスリートが緊張や怒りの感情をコントロールし成果を出すための方法としてアンガーマネジメントを学ぶ事や呼吸法が役立ちます。 アンガーマネジメントでは感情を認識し、それに適切に対処する方法を学びます。スポーツでの怒りや緊張は、パフォーマンスに悪影響を及ぼす可能性がありま...
